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爱游戏官网|土豆酱焖鱿鱼的做法
2021-07-06 [22994]
本文摘要:1手掌大小的鱿鱼用冷水冲洗。

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1手掌大小的鱿鱼用冷水冲洗。如果是冷藏的,一定要用冷水清洗并冻结。

2捏住脖子,取出整个头部和内脏,破坏半透明软骨,不要破坏墨水。(只是乌贼的墨水对人体有营养和利益,只是我们习惯破坏它吃,破了也没关系,只是对颜色和口感有点影响)3捏头,把中间柔软的嘴吸管破坏。

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4扔掉表皮,保持长度。请注意,如果有这样半透明的组织,这是乌贼的种子,喜欢煮,不要破坏。5把头横向头和身体全部处理好。

(杨世可以用水去除杂质,也可以不用热水。乌贼小,容易煮,热水后蒸肉质杨家容易,不喜欢柔软。用肉质多汁的大鱿鱼切块,可以在七十八度的水中慢慢地杨世)。6马铃薯洗净刮皮,洋葱拿细条,拿葱花。

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7热锅热油,轰炸葱花。因为没有葱了,葱叶为了让步,香味比葱好。

8次洋葱炒均匀分布后,加入一勺大豆酱,煮沸调整,浸泡。9把马铃薯滚到刀片上。滚筒块滑动马铃薯,靠三角块,这种块形状自由,大小厚度高,容易煮。

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一般来说,地面三鲜都是这样的块。把马铃薯放进锅里,蒸到七八成熟期,三两分钟。11改为小火,下鱿鱼、盐、食材、糖、食材。

12小火蒸3、2分钟,乌贼变色后关火,垫上盖子用馀热蒸一会儿,盛开即可。


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